Ergon Technique (IASTM, Graston, Qua Sha)

Η τεχνική ergon είναι μια καινοτόμα θεραπευτική μέθοδος κινητοποίησης μαλακών ιστών του σώματος με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού-εργαλείων από ανοξείδωτο ατσάλι.

Με την χρήση των εργαλείων στοχεύουμε στην:

  • Κινητοποίηση του οιδήματος και αιματωμάτων
  • Βελτίωση αιματικής και λεμφικής κυκλοφορίας
  • Μείωση μυϊκού τόνου και σπασμού (χαλάρωση μυών-trigger points)
  • Ευθυγράμμιση των τραυματισμένων ινών για καλύτερη επούλωση
  • Αύξησή εύρους τροχιάς κίνησης στις αρθρώσεις
  • Επιτάχυνση της επούλωσης μέσω της αύξησης της κυτταρικής δραστηριότητας
  • Μείωση του πόνου

 

Η Τεχνική ξεκίνησε πριν χιλιάδες χρόνια στην Κίνα επονομαζόμενη Qua Sha. Οι Κινέζοι χρησιμοποιούσαν διάφορα εργαλεία όπως πέτρες, ξύλα, μέταλλα για την κινητοποίηση μαλακών ιστών. Τα τελευταία χρόνια διάφορες σχολές στον κόσμο (όπως είναι η Ergon , Graston, IASTM κλπ.) έχουν εξελίξει τη συγκεκριμένη τεχνική τόσο με επιστημονικές έρευνες και μελέτες όσο και με την τελειοποίηση του εξοπλισμού.

Η συγκεκριμένη Θεραπεία εφαρμόζεται για την αποκατάσταση μιας μεγάλης γκάμας μυοσκελετικών παθήσεων αποτελώντας τη βασική ή και επικουρική θεραπεία τους τόσο σε κλασικές μυοσκελετικές κακώσεις (οξείες-υπέρχρησης) όσο και σε εξειδικευμένες αθλητικές κακώσεις που απαιτούν επιταχυνόμενη αποκατάσταση.

Εφαρμόζεται σε:

  • Αυχενικό Σύνδρομο
  • Οσφυαλγίες και Ισχιαλγίες
  • Τενοντίτιδες ώμων (Υπερακανθίου, υπακανθίου κλπ)
  • Επικονδυλίτιδες αγκώνα (Tennis/Golf Elbow)
  • Μυϊκό σπασμό, σκληρύνσεις μυών (Trigger points)
  • Προβλήματα περιφερικών νευρών
  • Μυϊκές Θλάσεις
  • Παγωμένος Ώμος ( Γενικότερα σε δύσκαμπτες αρθρώσεις)
  • Προβλήματα Γονάτων (Τενοντίτιδες, ρήξεις συνδέσμων κλπ.)
  • Προβλήματα Ποδοκνημικής (Διαστρέμματα, Τενοντίτιδα Αχιλλείου τένοντα κλπ.)
  • Άκανθα πτέρνας, πελματιαία απονευρωσίτιδα
  • Μετεγχειρητική αποκατάσταση